嵊州男人为什么都热衷于补肾？真的那么虚吗？

生活节奏加快，不少男性都感到精神不振，身体乏力等症状，结果，大多人主动或被动地被归为“肾虚”，甚至有了“中国人，十男九肾虚”的说法。

在重要疾病和有关健康问题的国际统计分类的附录中，肾虚被定性为文化特定性障碍——最初只在某种特定文化中发现，而且也仅存在于那种特定的文化环境之中。

中国人常说的肾虚，就是一种文化病。

它只不过是对精液丢失的担忧，进而产生严重焦虑，焦虑激起的自主神经功能紊乱又进而转化为躯体症状，简单来说，就是自己把自己搅得心神不宁。

男人们，仔细想想吧，你到底是“肾虚”，还是随大流啊！！

肾阳虚：体内寒。多有虚寒的表现：如手足不温、怕冷，夜尿多、畏寒肢冷，精神萎靡，喜热饮食、舌淡胖苔白，口淡不渴、脉沉迟无力。

肾阴虚：体内热。多有虚热的表现：如盗汗，手足心热、口燥咽干，眼睛干涩、潮热，颧红，五心烦热，舌红少苔，脉细数。

劝诫男人们，不要自己随便吃补肾药，因为危害真的很大！！

也许有人觉得，现代医学也有局限，补肾药流传千年，一定有它的道理，再不济也能强身健体。

传统医学认为，补肾需要慢慢调养，方能见效。不过，为了拢住顾客，一些厂家偷偷在补肾药品和保健品中加入西地那非，早已不是新闻。

“伟哥”，须在医生指导下使用，绝对不能与任何形式的硝酸类药物混用，也有明确的禁用人群。FDA也曾建议：若患者眼睛出现不适、视力下降等症状，应立即停止服用。

然而，当你以为你在吃补肾药或者伟哥的时候，你的这种警惕几乎会降到0，甚至还以为是它们起效了。

而原本的你，可能根本不需要它们。

再有就是，如果你真的担心自己的精子质量，想强壮精子，合理饮食以及养成良好的生活作息习惯才是正道理！