男人 你在等什么? 为了不让你亏待自己,朝阳给你特别的

宣城男人“小弟弟”的保养秘籍

来源:宣城朝阳医院编辑:朝阳男科医院 2020-07-24 04:30

男人“小弟弟”的保养秘籍

  男性的生殖器被称之为“命根子”。可见其对男人的生存、生活、生育的重要意义。今天,聊一聊“小弟弟”保养这个话题,提升男性保护与健康意识。

  男性的“丁丁”是十分容易受伤的地方,只有精心呵护与保养,才能保持它的健康。一般建议做好以下这几点。

   1、爱爱之后好好睡一觉  

  爱爱后,阴茎需要足够的睡眠来休养生息。男性夜间熟睡时,阴茎会勃起3-5小时,给阴茎“充电”,增加血氧量,保证阴茎健康,夜间睡眠时勃起次数越多,阴茎勃起组织就越灵活。

   2、不与硬物对抗,以免“折断” 

  如果遭遇硬物的猛烈撞击就可能导致阴茎骨折。如果阴茎海绵体完全撕裂,必须在24小时内接受内部止血等手术治疗,以降低对阴茎造成的永久性伤害。海绵体发生部分损伤,通常会自行愈合,但也可能带来一些后遗症,如阴茎异常弯曲、疼痛、阳痿。

   3、远离香烟,减少伤害  

  吸烟(包括二手烟)会影响阴茎勃起硬度。研究发现,吸烟者阴茎勃起明显小于非吸烟者。吸烟除了损伤血管之外,还会导致阴茎组织损伤,进而导致阴茎弹性降低,勃起功能受限。

   4、经常步行,有助勃起  

  与长时间久坐的男性相比,每天步行半个小时的男性发生勃起问题的几率会降低一半。建议男性每天慢跑20分钟或者大步快走30分钟,这样有助于改善男性勃起功能。

   5、控制血糖,降低阳痿风险  

  临床上,超过50%的男性糖尿病患者存在一定程度勃起功能障碍。一方面,糖尿病加速动脉病变,损伤阴茎血管,增加阳痿危险。另一方面,糖尿病又会损伤神经,导致全身神经传递雌激素速度降低,久而久之,阴茎也会麻木。

(本文来自于:http://www.dlxdnkyy.com/nankedongtai/1527.html)

宣城朝阳男科医院-温馨提示 如果您在生活中遇到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候,你可以通过以下方 式和宣城朝阳医院取得联系。本院尊重保护患者个人隐私。 咨询热线:
医院地址:宣城点击免费在线咨询

医院简介 | 联系我们 | 就诊指南 | 来院路线 | 科室动态 | 网站地图
宣城朝阳男科医院版权所有,未经授权不得转载或建立镜像.地址:宣城朝阳医院男科网站信息仅供参考,不能作为医疗的依据,不能代替医院和主诊医生的诊断和治疗.宣城朝阳医院男科宣城男科疾病在线咨询宣城男科医生网上预约挂号宣城男科医院哪家好服务于碧江区【非营利性、医保、网上预约挂号】网址:http://www.dlxdnkyy.com/

在线咨询 在线预约