早上起来洗个澡，预防阳痿效果好

　　早上起来洗个澡，预防阳痿效果好

　　很多人都习惯早上起来冲个澡，而且有些人还一年四季都用凉水洗澡，在海边，我们还可以经常看到大清早起来洗海澡，或者是冬泳的。难么这些行为和习惯好吗?对性功能有帮助吗?尤其是对阳痿患者有效果吗?带着这些问题，让我们一起去嵊州济德医院医院专家那里寻找答案。

　　锻炼睾丸理想的方法莫过于冷法，这是自古以来流传下来，并被公认的有效的方法，睾丸必须在低温中才能活动，只要一天三次让阴囊接触外面的空气，同时用手按摩睾丸，以促进其血液循环，在性交前，用冷水浸睾丸五到十分钟左右，就可以使睾丸得到锻炼，提高性的功能。

　　晨浴能创造阴茎的活力吗?

　　很多人都有这样的感觉：昨夜做爱之后，虽然好好地睡了一觉，但是第二天醒来，总是觉得身体重重的，去不掉那份疲劳感，其实这除了体力方面的问题外，往往是脊椎的反射功能疲倦引起的，如果是这样的话，再怎么休息也无法恢复体力的，这种情况，若能躺在床上活动手脚、做些轻松体操的话，身体的血液循环了，则很容易恢复体力，还可转变情绪，当疲惫感严重到连前述的体操动作都不想做的时候，一定相当的难受，这时候不妨放一澡缸的水，泡个舒服澡。因为这时候泡澡，受到热水的刺激会加速全身的血液循环，能消除疲劳，精神为之一振，当肉体的功能复苏，情绪也会因此得到改善，当疲劳感消除，情绪又很良好时，体能则处于好的状态，此时，如果进行性生活，则可以有效改善阳痿的症状。

　　嵊州济德医院专家提醒：晨浴可以对阳痿的症状有所改善，但也要注意的是，上述这些方法一般对心因性的阳痿效果比较明显，而对于器质性的阳痿患者，就需要去正规专科医院治疗。济德医院26年精心打造嵊州权威的男科，以高超的技术，精良的设备，优质的服务为广大男性朋友解除病患，让您无后顾之忧!